av admin | okt 30, 2023 | fötter, fotvård, Immunförsvar, Lymfsystemet, Naturlig hälsa, Stärk ditt immunförsvar naturligt
Jag har alltid haft lite fotfobi, främst för att jag alltid har varit lite plattfot och inte tyckt de var så fina. Med tiden när mitt system blev mer och mer belastat så började de även lukta emellanåt, vilket var väldigt jobbigt. Oavsett om jag köpte citronluktande...
av admin | okt 16, 2023 | Alternativ medicin, Andning, Immunförsvar, Lymfmassage, Lymfsystemet, Naturlig hälsa, Stärk ditt immunförsvar naturligt
I fredags gick jag en HLR-kurs på vuxna som WellNetWork anordnade. Jag har tänkt att det gjorde jag ju inte för så länge sen… men vid närmare eftertanke var det ca 10 år sedan så det var verkligen dags igen!Otroligt nyttigt att träna på detta och hålla sig...
av admin | mar 13, 2020 | Bakgrund, Första inlägget, Upplägg
I somras följde jag några av mina gamla bowlingvänner som genomförde en halv iron man: 1,9 km simning i öppet vatten 90,1 km cykling 21,1 km löpning Det ska jag klara innan jag fyller 50! (2026) Och jag ska göra det genom att lyssna på min kropp och använda de...
