Hur lång tid tar det?

Det beror på vad du är ute efter. Dämpa symptom eller jobba med blockeringar och långsiktigt rensa ut det som fastnat i vävnaden under livets gång?
När du får igång flödet blir kropp och sinne glad och belönar dig ganska snabbt. Du blir lite piggare och klarare, minskar värk och svullnad samt stöttar andra funktioner i kroppen.
Om du inte jobbar med blockeringar och lever kvar på ett sätt som hämmar kroppen att fungera så återkommer det försämrade flödet. Utöver daglig egenvård så behöver de allra flesta hjälp att hålla igång flödet och jobba med blockeringar för ett fungerande utrensningssystem.

Har jag nåt stopp?

Det är en annan fråga jag brukar få. Eftersom många idag lever på ett sätt som belastar mer än avlastar så har de allra flesta ganska många stopp och blockeringar som hämmar flödet:

• Stress hämmar flödet kraftigt. När du är aktiv på olika sätt, oroar dig eller känner dig otillräcklig eller fel så är funktionerna som behöver ett lungt och avslappnat system i stort sett avstängt. Det innebär att matsmältning, näringsupptag, näringsleverans, uppbyggnad, utrensning och fertilitet försämras markant.
  Vi behöver absolut använda våra kroppar och knoppar varje dag, men i balans till återhämtning och med medveten närvaro och harmoni.
• Låggradig inflammation, gamla cellminnen och fibroser (vävnad och slaggprodukter som vuxit ihop)
• Bakvänd andning och försämrad syresättning
• Vätskeansamlingar, stum vävnad och ärrbildningar
• Spända muskler och spänt nervsystem
• Felaktig kroppshållning (inåtroterade och uppressade axlar, ihopsjunken bröstkorg, ihopsjunken eller sned ryggrad med gamnacke och svank, vridet eller snett bäcken med stängda ljumskar, kort baksida eller framsida ben, utåtroterade och stumma/stela fötter, för högt eller lågt fotvalv, krokiga tår)
• Inopererade saker eller bortopererade organ
• Avsaknad av byggstenar eller överbelastning av kost/tillsatser som inte tillför något i kroppsmaskineriet

Jag rekommenderar:

Börja med lymfmassage 3 gånger inom en månad för att kicka igång systemet och känn efter om det här är något för dig.

Fortsättningsvis:

1 gång/vecka – var 5:e vecka för djupgående behandlingsupplägg. Om du vill få undan överskottsvätska, få igång ett bra flöde, och även lossa på gamla blockeringar som kommer upp till ytan lite i taget så behöver du komma så ofta du kan och framförallt komma igång med ditt egna egenvårdsarbete.

Var 4:e – 8:e vecka för underhåll och lättare, långsiktigt behandlingsupplägg.

Om du gör andra behandlingsprogram som belastar eller lossar på blockeringar så är det bra att komma minst var 8:e vecka för att få hjälp att rensa undan slaggprodukter som suttit fast i blockeringarna, annars är det risk att det fastnar i andra stopp och lagras igen. Att ha ett bra flöde är inte bara att trycka på en knapp och få igång det, har du en gång blivit trög krävs det mycket egenvårdsarbete och lymfmassage för att hålla det flytande, speciellt om det är mycket lagrat som ska rensas ut. Det kan ta flera år.

Vid skada eller i samband med operation – Inför operation och för att minska skaderisken allmänt är det bra att ha fått igång flödet. Det gör att självläkningssystemet aktiveras fortare och jobbar mer effektivt om olyckan är framme eller du behöver opereras. Efteråt är det viktigt att gå 1-3 gånger/vecka för att hålla rent kring läkningsområdet och för att slippa framtida ärrbildningar som på sikt kan skapa stora problem.

Vi tar saker i din takt och pratar om saker som du är redo att ta till dig, om hur kroppen fungerar och hur du kan göra i din vardag för att hjälpa kroppen bli starkare.
Min förhoppning är att du inspireras att ta bättre och bättre hand om dig så att det kan gå allt längre mellan behandlingarna vartefter.

Kom gärna lite oftare i början för att få fart på systemet och få hjälp att lösa upp blockeringar.

Jag har äran att ha flera kunder som under en längre tid kommit ca varannn vecka och fått se vad fantastisk kroppen är när den får hjälp med självläkning och utrensning.