Hälsocoachen - Utbildningar och erfarenheter
Jag gör hellre 50-90% rätt i förhållande till det optimala av vad mitt system behöver än i förhållande till riktlinjer för att hållas vid liv.
Nettan Johansson
Lymfolog och Cert. Hälsocoach
Andning – Lymfsystem – Stresshantering – Livsstil
Jag kan lite om mycket och har specialiserat mig på vad våra kroppssystem behöver för att fungera (biokemi). För mig är det självklart att det i förhållande till det som vi ska ta våra egna beslut, göra egna val och göra vårt bästa. Eftersom naturen är smartare än oss så behöver vi ha förståelse för att allt hänger ihop så jag är förespråkare för naturliga lösningar och förutsättningar.
Genom mina utbildningar och tidigare erfarenheter i livet, på arbetsplatser och i föreningslivet, har jag samlat på mig många bra verktyg som underlättar i mitt arbete som Lymfolog och Hälsocoach för att kunna hjälpa människor till ett bättre välmående.
Mitt jobb är att stötta dig för att hitta din väg till en hållbar livsstil, på ditt sätt och med dina förutsättningar.
Lymfolog sedan 2019
Egenvård • Blockerat lymfsystem, med följande fysiska problem • Levern – funktion & avgiftning • Lymfmassage för egenvård • Njurar – funktion • Coachrollen • Andning • Paleokost • Lymfatisk yoga • Lymfologi – anatomi och funktion • Glymfsystemet
Hälsocoach sedan 2024
Rådgivning & coaching • Glutenfritt, Socker & Histaminer, Naturlig artegen individanpassad kost • All kunskap baserad på evolutionär grund, näringsfysiologi och modern forskning • Holistisk dipl. Kostrådgivare • ACT/ALP-instruktör • Hormoner & OAT-axeln • Andning & Nervsystemet • Näringslära & näringsfysiologi • Från evolution till välfärdssjukdomar • HPA-axeln, stress & signalsubstanser • ACT för viktminkning • Lever & tarm
Utbildningar inom hälsa:
- Dipl. Klimakterieterapeut, Anna Hallén Utbildningar – 2026
- Dipl. Fibroterapeut, Anna Hallén utbildningar – 2025
- Cert. Hälsocoach inkl. dipl. Kostrådgivare
och ACT/ALP- instruktör, Anna Hallén Utbildningar – 2024 - Ortobionomi, Team Hellberg – 2023
- Grundkurs i 3D Zonterapi, Team Hellberg – 2022
- Akupressur introduktion, Axelsons – 2020
- Lymfolog, Anna Hallén Utbildningar – 2019
- Lymfmassage Steg 2 med tejpning och koppning, Lymfsalongen – 2019
- Regndroppsmassage – 2018
- Instruktör Medveten Andning – 2018
- Lymfmassage Steg 1, Axelsons – 2018
- Idrotts- och Friskvårdsmassage, Bosöns IFHS – 2003
- Idrottsledarlinjen, Bosöns IFHS – 2002-2004
- Aerobicsinstruktör (ink. Anatomi och näringslära), The Academy – 2000
Andra utbildningar:
- Samhällsekonomiska programmet, Rudbecksskolan – 1994-1996
- Socionomprogrammet, Socialhögskolan i Stockholm – 2006-2007
(1,5 av 3,5 terminer, ink. grundjuridik, avhopp pga krasch 2 samt att jag insåg att det inte var i denna inriktning jag ville jobba med att hjälpa människor) - Löneadministration 1, Påhlmans handelsinstitut – 2014
Arbetserfarenheter:
- Servitris och arbetsledare inom olika restauranger och event
- Ekonomi, administration och kundcenter i olika former
- Elitsatsning i bowling 1999-2006
Förtroendeuppdrag:
- Styrelsesuppleant, B-K Eva – 99/00
- Styrelseledamot, Stockholms bowlingförbund – 06/07
- Elevrepresentant, instutiotionsstyrelsen Socialhögsskolan – 06/07
- Damansvarig och styrelseledamot, AIK bowlingsektion – 13/14
- Sekreterare, WellNetWork – 2021, 2022
- Ordförande, WellNetWork – 2023, 2024, 2025
