av admin | maj 13, 2024 | Alternativ medicin, Fantastiska, Immunförsvar, Lymfmassage, Lymfsystemet, Naturlig hälsa, Nytt sätt att tänka, Okategoriserade, Stärk ditt immunförsvar naturligt
Hjärtat pumpar ut blodet med näring och vätska i kroppen och en del vätska går tillbaka via venerna medan en del går tillbaka genom lymfsystemet. Där samlas även slaggprodukter upp för att föras ut ur kroppen eller oskadliggöras på vägen.Lymfsystemet går uppåt i...
av admin | okt 30, 2023 | fötter, fotvård, Immunförsvar, Lymfsystemet, Naturlig hälsa, Stärk ditt immunförsvar naturligt
Jag har alltid haft lite fotfobi, främst för att jag alltid har varit lite plattfot och inte tyckt de var så fina. Med tiden när mitt system blev mer och mer belastat så började de även lukta emellanåt, vilket var väldigt jobbigt. Oavsett om jag köpte citronluktande...
av admin | okt 16, 2023 | Alternativ medicin, Andning, Immunförsvar, Lymfmassage, Lymfsystemet, Naturlig hälsa, Stärk ditt immunförsvar naturligt
I fredags gick jag en HLR-kurs på vuxna som WellNetWork anordnade. Jag har tänkt att det gjorde jag ju inte för så länge sen… men vid närmare eftertanke var det ca 10 år sedan så det var verkligen dags igen!Otroligt nyttigt att träna på detta och hålla sig...
av admin | jul 16, 2020 | Andning, Immunförsvar, Lymfsystemet, Positiv
Tänk långsiktigt och hållbart, sluta lappa och lagaVåra restriktioner att förhålla oss till just nu är akuta och kortsiktiga och naggar en del på immunförsvaret vilket i längden gör oss svagare. Jag undrar vart de långsiktiga restriktionerna finns som hjälper till och...
av admin | mar 13, 2020 | Bakgrund, Första inlägget, Upplägg
I somras följde jag några av mina gamla bowlingvänner som genomförde en halv iron man: 1,9 km simning i öppet vatten 90,1 km cykling 21,1 km löpning Det ska jag klara innan jag fyller 50! (2026) Och jag ska göra det genom att lyssna på min kropp och använda de...
